Za 18 minuta saznaj kako da se riješiš cigareta na lak i elegantan način bez “preživljavanja” i bježanja od poriva 👇
Prijavi seOsobno sam imao iskustva sa ovisnostima, a uz to sam osobno do sada pomogao 100+ pušača da se oslobode nikotinske ovisnosti.
Nisam tu da te plašim jer već znaš sve zdravstvene opasnosti pušenja 🤷
Ne osuđujem i ne nabijam ti osjećaj krivice jer nijedan pušač već svakako nije sretan zbog toga što je pušač ❤️
Edukujem te o tome kako nikotin utiče na naš mozak i kako te psihički drži zarobljenim jer je to ključno za uspješan i lak prestanak pušenja 🧠
Ovladaj tajnim znanjima kako da se na pametan i elegantan način riješiš cigareta trajno
Vidi višeRiješi se nikotina na lak način za 5 dana bez lijekova garantovano - ili ti vraćam novac.
Saznaj više informacijaPušite cigarete i dosadilo vam je… Jedna prljava cigareta za drugom i tako u krug danima i danima… već godinama. Možda vam još nije baš dosadilo, ali osjetite kako je krajnje vrijeme da se otarasite cigareta zarad sopstvenog zdravlja, dok nije prekasno.
Da li ste se nekada ranije u životu, u nekom pokušaju prestanka pušenja osjetili kao da je vaša želja da više nikada ne pušite nerealna? Da je nedostižna? Niste vjerovali sebi da stvarno možete provesti ostatak života bez da ikada više zapalite?
Koliko puta su vama bliski ljudi prevrtali očima kada biste najavili da opet želite prestati pušiti? Kakav je osjećaj kada vas vaš najbolji prijatelj nastavi nuditi cigaretom iako ste mu naglasili da želite prestati? Da li vas pogodi kada se drugi smiju i sumnjaju u vašu želju da ostavite cigarete? U ovom tekstu govorim upravo o podršci drugih ljudi kada odlučite prestati pušiti.
Prestaneš pušiti, ali zadržiš cigarete kod sebe za svaki slučaj? Odlučiš da više ne pušiš, no i dalje imaš pokoju cigaretu u ladici u sobu ili u džepu kaputa?Ja prvi sam imao ovakav način razmišljanja... više puta.
Imate li snažan osjećaj hitnosti da sada – ili makar što bliže sadašnjem trenutku prestanete pušiti zbog toga što se u vama razvija novo biće – vaše dijete? Bojite li se da će mu cigarete i ovisnost o nikotinu nauditi? Za ovisnice o nikotinu, naročito pušačice, vijest o trudnoći koliko god da je lijepa zbog toga što ona otključava novu dimenziju i fazu života, također može biti i izvor velikog stresa, brige i osjećaja krivice.
Da li vjerujete da ćete se po prestanku pušenja osjećati kao da vam neke aktivnosti neće biti toliko lijepe? Ili da neke aktivnosti neće imati toliko smisla ako poslije njih nećete moći zapaliti cigaretu? Recimo da vam je na primjer rutinska obaveza pranja veša uvijek bila praćena cigaretom. Ili drugi primjer recimo – baš ste zavoljeli naviku da zapalite cigaretu poslije jela.